Bonjour! Dites-moi où acheter racine de ginseng chinois pour le thé. Je voudrais essayer de limiter mon appétit. Je travaille à Prague, sinon je viens de Moravie du Sud. Merci pour la réponse. Santé H.
Chère Madame H.,
la question de savoir où acheter du ginseng de haute qualité et abordable et d'autres adaptogènes que je reçois assez souvent. C'est pourquoi je lui ai donné une page séparée (voir le lien ci-dessus).
Ginseng et perte de poids
Genus Genesis ( Panax ginseng limite effectivement la glycémie et affecte les récepteurs PPAR , ce qui le rend approprié pour les athlètes et les diabétiques ). L'article sur le surpoids de ginseng n'a pas encore été entièrement documenté, mais la gestion du surpoids a plusieurs plans et l'un d'entre eux est de maintenir la bonne humeur et le traitement Le ginsénoside Rb 1 a des propriétés anxiolytiques et, par conséquent, il a l'anxiété et la dépression, et plusieurs autres ginsénosides ont des effets analgésiques ou anti-inflammatoires , de sorte que le ginseng aide à cet égard, d'autre part, si le ginseng améliore votre état de santé, il peut pour le montrer en améliorant l'appétit, ainsi que quand quelqu'un arrête de fumer et que sa santé s'améliore. Le ginseng est un adaptogène et n'est pas un anorexique dans le vrai sens du terme.
À propos de la perte de poids en général
Pour un traitement efficace de l'embonpoint, vous devez rencontrer de nombreux autres prérequis et règles . Comme manger le petit déjeuner, ne pas manger 4 heures avant le coucher, dormir pendant 8 heures, peser tous les jours, etc. Le pire, c'est qu'il ne sait même pas exactement quelles sont les règles . Comme je l'ai déjà écrit, notre système de comptabilité pour la réception de l'énergie est très intelligent et impénétrable. Même les personnes maigres ne supporteront pas un jeûne volontaire. Dans les centres de fitness, vous rencontrerez de nombreuses personnes minces qui ont le problème inverse - leur système de contrôle ne leur permettra pas de prendre du poids. Il y a aussi des différences individuelles. Quand quelqu'un contrôle le contrôle, il peut causer des maladies telles que l'anorexie, bruxia, etc. Les psychiatres le savent. La règle la plus importante est de ne jamais s'arrêter. Vous aurez sûrement des succès et des échecs transitoires. Il y a aussi un mécanisme qui prendra votre volonté de votre pouvoir quand votre activité libre mène à quelque chose que les centres végétatifs évalueront comme l'automutilation. Dans ce cas, ne fermez pas les yeux, ne laissez pas entrer dans la léthargie, surveillez et observez le développement négatif jusqu'à ce que vous l'arrêtiez à nouveau. Dans une telle période, vous n'avez pas à vous limiter à la nourriture, mais suivez la règle de pesée. Si vous persistez à ouvrir les yeux pendant longtemps (c'est-à-dire en regardant le cadran le matin), vous avez la garantie que vos efforts seront aussi réussis que possible pour construire votre centre hypothalamique de la faim et de la saturation.
-boris-